in moderation
US
・UK
C1 cao cấp
phr.cụm từCó mức độ, điều độ
You can enjoy sweets, but only in moderation.
Phụ đề video
5 loại thực phẩm giúp giảm Cortisol - Hormone Gây Căng Thẳng một cách tự nhiên (5 Foods That Naturally Decrease Cortisol, the Stress Hormone)
- Now, not all carbs or sugars are bad for you, you can eat them in moderation.
bị mất nước nhiều hơn cũng có mức cortisol cao hơn, vì vậy hãy uống đủ nước mỗi ngày
- You can eat them in moderation.
Đây là lý do bạn KHÔNG THỂ TẬP TRUNG | 6 yếu tố cần thay đổi (This is Why You CAN’T FOCUS | 6 Factors That Must Change)
- Caffeine is alright when consumed in moderation, but
Caffeine ổn khi tiêu thụ điều độ, nhưng
- Caffeine is all right when consumed in moderation,
Cuối cùng, uống nhiều nước trong ngày cũng giúp cải thiện sự tập trung của bạn.
Mọi thứ Kristin Cavallari Ăn Trong Một Ngày | Nhật Ký Ăn Uống | Harper’s BAZAAR (Everything Kristin Cavallari Eats In A Day | Food Diaries | Harper’s BAZAAR)
- I really think everything in moderation and balance.
Tôi thực sự tin rằng mọi thứ đều nên được thực hiện một cách điều độ và cân bằng.
- I really think everything in moderation and balance.
LA cũng có nhiều địa điểm tuyệt vời.
Thủ Dâm Quá Nhiều Sẽ Như Thế Nào? (What Happens When You Masturbate TOO MUCH?)
- Brain Rewiring Masturbation is healthy in moderation, but
Tái cấu trúc não Bộ Thủ dâm lành mạnh khi ở mức độ vừa phải, nhưng
- Masturbation is healthy in moderation, but when it becomes a full-blown addiction, it can rewire your brain.
khi nó trở thành một cơn nghiện thực sự, nó có thể định hình lại bộ não của bạn.
Cơm trắng và Cơm lứt: Loại nào thực sự tốt cho sức khỏe hơn? (White Rice vs. Brown Rice: Which One Is Actually Healthier?)
- In moderation, and especially when paired with vegetables, protein, and healthy fats, white rice can absolutely be part of a balanced diet.
Khi được tiêu thụ một cách điều độ, đặc biệt là khi kết hợp với rau củ, protein và chất béo lành mạnh, gạo trắng hoàn toàn có thể là một phần của chế độ ăn uống cân bằng.
- In moderation, and especially when paired with vegetables, protein, and
Nó không nguy hiểm, nhưng nó cho thấy rằng khỏe mạnh không phải lúc nào cũng có nghĩa là hoàn hảo.
Thực phẩm siêu chế biến đã chiếm lĩnh nước Mỹ như thế nào và thậm chí có thể trông như thực phẩm lành mạnh | Business Insider (How Ultra-Processed Foods Took Over America And Can Even Pass For Healthy | Business Insider)
- They're unavoidable, but the key is thinking about eating them in moderation.
Các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng thực phẩm siêu chế biến có thể liên quan đến lo âu, trầm cảm và các vấn đề về giấc ngủ.
- They're unavoidable, but the key is thinking about eating them in moderation.
Chúng không thể tránh khỏi, nhưng điều quan trọng là phải nghĩ đến việc ăn chúng một cách điều độ.
Tại sao tôi không bao giờ mệt mỏi (Mẹo tăng cường năng lượng dựa trên bằng chứng) (Why I'm Never Tired (Evidence-Based Tips to Boost Your Energy))
- I'm not saying you need to go vegan, but maybe what you could do is just eat all these animal products in moderation.
Tôi không nói rằng bạn cần phải ăn chay, nhưng có lẽ bạn có thể làm là chỉ ăn tất cả những thực phẩm có nguồn gốc động vật này một cách điều độ.
- but maybe what you could do is just eat all these animal products in moderation.
Và thật lòng mà nói, lý do là vì cả hai chúng tôi đều xem bộ phim tài liệu có tên "The Game Changers".
Đồ ăn chế biến sẵn thực sự có hại đến mức nào? (How Bad Are Processed Foods, Really?)
- So maybe it's not so much of a surprise that it can be hard to eat ultra-processed foods in moderation.
Vì vậy, có lẽ không quá ngạc nhiên khi việc ăn các loại thực phẩm siêu chế biến một cách điều độ có thể khá khó khăn.
- So maybe it's not so much of a surprise that it can be hard to eat ultra-processed foods in moderation.
Dù sao đi nữa, bạn không nhất thiết phải vứt hết Cheetos vào thùng rác để sống một cuộc sống lành mạnh.
Chất làm ngọt "lành mạnh hơn" có thể thay thế đường | BBC Global (The 'healthier' sweetener that could replace sugar | BBC Global)
- So like with many things in our diet, sweet treats are fine in moderation and as part of a healthy, balanced diet.
Giống như nhiều thứ khác trong chế độ ăn uống của chúng ta, đồ ngọt là hoàn toàn ổn nếu được tiêu thụ một cách điều độ và là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng.
- So like with many things in our diet, sweet treats are fine in moderation and as part of a healthy, balanced diet.
Giống như nhiều thứ khác trong chế độ ăn uống của chúng ta, đồ ngọt là hoàn toàn ổn nếu được tiêu thụ một cách điều độ và là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng.
Các nhà thần kinh học bác bỏ 11 lầm tưởng về não bộ | Bác bỏ | Science Insider (Neurologists Debunk 11 Brain Myths | Debunked | Science Insider)
- I always say everything in moderation.
Tôi luôn nói mọi thứ đều cần có chừng mực.
- I always say everything in moderation.
Tôi luôn nói mọi thứ đều cần có chừng mực.